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顺其自然接纳

时间:2015-02-28 13:41来源:未知 作者:admin 点击:
自然是什么,就是一切的存在。 顺其自然是什么,就是不要去改变一切的存在,不要去阻止一切的存在。就如江河之水奔流向海,我们不要去逆之,也根本逆之不了,我们只是站在岸边看着一江春水向东流而已。 接纳是什么,就是承认,就是不改变什么,就让它如此。

        自然是什么,就是一切的存在。

顺其自然是什么,就是不要去改变一切的存在,不要去阻止一切的存在。就如江河之水奔流向海,我们不要去逆之,也根本逆之不了,我们只是站在岸边看着一江春水向东流而已。

 

接纳是什么,就是承认,就是不改变什么,就让它如此。

任何试图改变什么的,都不是接受。这仍如江河之水奔流向海,我们不要去逆之,也根本逆之不了,我们只是站在岸边看着一江春水向东流而已。

 

内观又是什么,就是觉知自我此刻的感受,是什么感受,就是什么感受,我只是知道它,看着它,任它,而不加任何是非好恶地评判和干扰。这还如江河之水奔流向海,我们不要去逆之,也根本逆之不了,我们只是站在岸边看着一江春水向东流而已。

 

那么我们就得出了一个结论:顺其自然=接纳=内观。

当然还有什么觉知,观照等之说,我就不详述了。

为什么我要说这些,因为这些文字的不同,让我们很多的人迷惑了,烦恼了,到底怎么做才是对的啊,这样疗法,那样疗法,到底该相信什么?其实殊不知,这些全是无聊的文字游戏,它们其实就是一个东西。

 

而为所当为又是什么呢

为所当为,就是在我们更多心灵感悟天津心理咨询在站在岸边看着一江春水向东流的同时,我们吃自己的西瓜去,喝自己的饮料去,和我的朋友说话聊天去,等等去而已。。。。。

  因此为所当为是在改变什么吗?是在阻止什么吗?是在评判什么吗?是在逃避和转移什么吗?

  完全不是,我只是在岸边吃喝拉撒睡自己的去而已,就让江水流自己的去而已。

 

  所以最后我们又得出了一个结论,顺其自然=接纳=内观,原来还=为所当为。

  当然自然还等于觉知和观照等。

 

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